TALLER ONLINE RUPTURAS
“Si no puedes soltar a esa persona y la piensas todo el día… esto es para ti.”
Te estás quedando enganchada a alguien que sabes que te hace daño… y no sabes cómo salir de ahí.
Un taller online pensado para acompañarte en uno de los momentos más difíciles: una ruptura.
Aquí no vas a encontrar teoría vacía, sino herramientas prácticas para:
✔ Entender por qué te has enganchando
✔ Dejar de idealizar lo vivido
✔ Reconocer tus patrones emocionales
✔ Empezar a reconstruirte con más claridad y calma
Incluye más de 1 hora de audios, 2 vídeos, 3 PDFs de trabajo y ejercicios prácticos.
Además, al finalizarlo tendrás una meditación guiada para volver a ti en los momentos de más ansiedad y un ejercicio final de integración para que puedas ver tus avances.
Si sientes que te olvidaste de ti para sostener esa relación esto es justo lo que necesitas.
He decidido gestionar el acceso al taller mediante lista de espera para priorizar a las mujeres que están realmente decididas a empezar su cambio. Al dejar tus datos, entras en mi listado de aviso preferente. Te escribiré por WhatsApp en el momento en que una plaza quede disponible para ti, respetando estrictamente el orden de inscripción.
¿Qué vas a conseguir con mi método?
✔ Entender por qué te cuesta tanto soltar y qué te mantiene enganchada emocionalmente.
✔ Dejar de idealizar la relación y empezar a ver lo que realmente ha pasado (sin autoengaño).
✔ Reconectar contigo, con tu valor y con lo que necesitas para estar en paz en una relación.
✔ Aprender a atravesar el duelo sin castigarte, sin bloquearte y sin quedarte atrapada en él.
✔ Detectar los patrones que se repiten en tus vínculos para dejar de volver siempre al mismo lugar.
✔ Empezar a reconstruirte desde un lugar más consciente, más estable y más fiel a ti.
Vanesa Villegas, Coach especialista en Amor Propio y Rupturas
Con más de 6 años de experiencia en el acompañamiento de personas que quieren sanar, reconstruirse y aprender a soltar, especialmente cuando se sienten desbordadas después de una ruptura o atrapadas en dinámicas que les hacen daño.
Cuento con formación especializada en duelo, autoestima, inteligencia emocional, dependencia emocional, heridas de la infancia y terapia cognitivo-conductual, lo que me permite ofrecerte un acompañamiento profundo, práctico y humano.
Todo este conocimiento lo pongo a tu servicio en este método. Mi propósito es darte la brújula emocional que necesitas para mirar tu historia con conciencia y construir relaciones sanas donde nunca más tengas que perderte para sentirte querida.
Testimonios
"Estaba atrapada en un bucle horrible tras la ruptura. El taller de Vanesa me ayudó a entender mis emociones y a perdonarme sin cargar con todo el peso del final de la relación."
Lorena
"Me di cuenta de que me había descuidado por completo para que la relación funcionara. Este proceso ha sido mi brújula para recuperar mi identidad y volver a elegirme."
Marta
"Los ejercicios me dieron muchísima claridad y la meditación de regalo se ha convertido en mi refugio diario para frenar la cabeza y regresar a mi centro."
Gema
No puedes cambiar lo que pasó, pero sí puedes elegir cómo te acompañas a partir de ahora
Este taller online es el mapa que necesitas para dejar de buscar respuestas en el pasado y empezar a construirlas en tu presente. Un proceso guiado para adquirir la brújula emocional que te enseñará a mirar tu historia con amabilidad, a comprender tus vacíos y a sentar las bases de una vida en paz, consciente y llena de ti.
🌸 Al completar el taller, te esperan dos recursos exclusivos de regalo.
Tu Formulario de Integración: El espejo perfecto para evaluar tus resultados, ver tus avances y tomar conciencia de tu evolución tras el taller.
Tu Meditación de Calma y Conexión: Un audio exclusivo para volver a ti, frenar los pensamientos en bucle y recuperar la paz en mitad de la tormenta.