Vanesa Villegas, Coach Personal y de Relaciones de Pareja

”DEDICA TIEMPO A CONSTRUIR LA VIDA QUE QUIERES O TENDRÁS QUE VIVIR UNA VIDA QUE NO QUIERES”

El coaching es para aquellos que no están viviendo la vida que quieren vivir, para los que saben que necesitan realizar algún cambio o reajuste en ella, para lograr así recuperar su bienestar personal, emocional y el equilibrio de su relación de pareja.

Si sientes que ha llegado el momento de empezar a cambiar aquello que no te gusta de ti y de tu vida, con el objetivo de encontrar la claridad, determinación, confianza y actitud necesarias para emprender la vida que te gustaría vivir, estas en el lugar adecuado.

¡Hola! soy Vane, Coach Personal & Parejas

Acompaño a las personas a reajustar,cambiar o eliminar aquello que les provoca insatisfacción en sus vidas.
A través del el auto-conocimiento y la auto-gestión personal, todos podemos conocernos, liderarnos y comprendernos más y mejor.
Mi objetivo es impulsar a las personas hacia la superación personal, para que retomen el camino hacia su felicidad, a partir de la vida que elijan vivir.

En mi experiencia particular, después de atravesar caminos muy “incómodos“ y de sentirme muy perdida e incomprendida por mi entorno más cercano pues, precisamente ahí fue dónde descubrí que “es la misma vida“ la que, en ocasiones, nos obliga a mirarnos, a cuestionarnos y a transformarnos.

Se trata, no solo de pensar de una forma diferente, sino mejor.

Aquellos incómodos momentos me llevaron a realizar un ejercicio hacia dentro, “sola conmigo misma“ de tal manera que, empecé a replantearme todo tipo de ideas, pensamientos, conjeturas, convicciones, interpretaciones, creencias, actitudes, conclusiones… Acerca de mi vida y sobre mi.

Fue ese profundo ejercicio de “revisión interior“ lo que me permitió descubrir quién quiero ser y cómo quiero estar en este mundo.

Descubrí que pueden abrirse nuevas puertas en las que puedes encontrar una mayor integración personal, tras hacer una revisión en áreas que damos por sentado y por sabido en lo referente a nuestros límites, prioridades, necesidades, objetivos, metas…

MI PROPÓSITO ES CONTRIBUIR A QUE LAS PERSONAS REFLEXIONEMOS ACERCA DE CÓMO ES NUESTRA VIDA Y CÓMO NOS GUSTARÍA QUE FUERA

**Qué te aportarán mis programas personalizados de Coaching**: Con mis programas de Coaching, valorarás cómo es tu vida ahora y cómo te gustaría que fuera, poniendo especial foco a tus objetivos, valores y necesidades. De esta manera, podrás tomar la decisión de cambiar aquello que consideres necesario para impulsarte hacia la persona en quién te quieres convertir, apuntando en dirección a la vida que deseas vivir. Mis programas son personalizados cada mirada es distinta.

**Programa de Autoconocimiento ”DESCUBRE COMO ERES Y COMO QUIERES SER”:** Este programa es para ti si lo que sientes, es que no te comprendes a ti mism@. Descubrirás qué hay detrás de tus comportamientos para llegar a ser consciente del tipo de elecciones que haces. Es ideal para aquellas personas que suelen perder la motivación cuando se proponen alcanzar alguna meta y acaban abandonando o los que tienen una lista con aquellas ideas y cambios que mejorarían su vida, pero sienten algo así como que: «yo no soy capaz» o «esto no es para mi». Trabajaremos sobre la siguiente fórmula: Transformación=Teoría + Acción.

**Programa de Coaching Personal ”EMPIEZA POR TI”:** Este programa es para ti, si sientes que necesitas recuperar tu bienestar personal y emocional. Trabajaremos a fondo tu aprendizaje y tu desarrollo, a partir de tu estado vital actual. Nos enfocaremos en tu autogestión y autoconocimiento, con el objetivo de que descubras tus propios recursos y aprendas a utilizarlos para impulsarte hacia tu propia satisfacción y crecimiento personal. Descubrirás y analizarás diferentes perspectivas. lo que te ayudará a encontrar soluciones nuevas para lograr avanzar hacia tus objetivos y metas.

**Programa de Coaching de Pareja ”JUNTO A TI”:** Este programa es para ti, si sientes que necesias recuperar el equilibrio en tu relación de pareja. Trabajaremosa fondo la visión que tienes de ti mismo dentro de tu relación, sin perder de vista tus principales preocupaciones y/o vacíos. Encontrarás la manera de restablecer el diálogo con tu pareja y aprenderás a comunicar lo que sea que estés necesitando pero esta vez, de manera efectiva. Además, aprenderás a manejar el conflicto y a reconectar con los intereses comunes, lo que generará bienestar mutuo.

CONTACTO

Primero nos conoceremos en una sesión de valoración gratuita, así podré valorar cuál de mis programas es el más adecuado para ti. Podemos hacerla en persona, por teléfono o a través de Skype.

Mis programas de Coaching son personalizados porque cada mirada es distinta.

Juntos definiremos qué es aquello que quieres conseguir y acordaremos los próximos pasos.

Aprovecho que has llegado hasta aquí para darte las gracias por tu visita.

Mi email: vanesa.villegas@detisetrata.es

Mi telefono: 637306968

DE TI SE TRATA